Sendo dia do pai, cometi ali umas facadinhas no plano ao jantar.
Espero que tenham passado um bom dia.
O que comi:
1,5L de água logo pela manhã em jejum
Duas rodelas de ananás
Infusão de funcho
Torrada de pão de centeio com azeite e bebida de arroz
Cogumelos salteados com brócolos e couscous (duas colheres de sopa)
Morangos
Maça assada
Sopa de Espinafres
Infusão de Lucia-Lima
1,5L de água ao longo do dia
Grande Joana! Força! Só falta cumprires o resto do tempo. Continua :-)
ResponderEliminarObrigada! ;)
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