Já escolheram o vosso dia para cometerem um pequeno disparate? Eu já! Foi hoje!
Mas fiz o que me recomendaram: queria comer uma fatia de bolo de chocolate, então cortei-a em 4 pedaços e comi um. depois não resisti e comi mais outro, mas fiquei-me por aí.
O que comi:
0,5L de água logo pela manhã em jejum
Sumo Verde: espinafres, ananás, ginseng e gengibre.
1 pera + Infusão de funcho
Cogumelos salteados com cebola e tomate e ovo escalfado
Bolo de chocolate da Go Natural
Ananás + 1 tosta integral
Maça cortada com duas nozes
Sopa de legumes
Infusão de Menta
2L de água ao longo do dia!
Mas fiz o que me recomendaram: queria comer uma fatia de bolo de chocolate, então cortei-a em 4 pedaços e comi um. depois não resisti e comi mais outro, mas fiquei-me por aí.
O que comi:
0,5L de água logo pela manhã em jejum
Sumo Verde: espinafres, ananás, ginseng e gengibre.
1 pera + Infusão de funcho
Cogumelos salteados com cebola e tomate e ovo escalfado
Bolo de chocolate da Go Natural
Ananás + 1 tosta integral
Maça cortada com duas nozes
Sopa de legumes
Infusão de Menta
2L de água ao longo do dia!
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