Escolas de Yoga em Lisboa, recomendações precisam-se!

5.3.13
partner+yoga
Ando no ginásio, no Holmes Place e gosto bastante, no entanto as aulas de Yoga estão cada vez mais curtas e costumam ter aulas de RPM ou Boby Combat ao lado - o que aumenta bastante o desafio de concentração e equilíbrio durante a prática de Yoga.

Alguém me recomenda uma boa escola de Yoga em Lisboa? Que tenha aulas durante a manhã (mas apenas depois das 8h30)?

Já me falaram na Natha, mas os horários não são compatíveis com o meu. Pesquisei também sobre as escolas De Rose, mas é muito intenso para o meu budget...



yoga

4 comentários:

  1. Já experimentas-te as aulas de Body Balance?!?!
    É uma aula que mistura, Yoga, Pilates e Tai-Chi e normalmente tem a duração de 55min.
    Óptima para a postura, flexibilidade, resistência, equilíbrio e para a respiração.
    Em termos musicais é bem diferente do yoga pois toda aula é feita com músicas comerciais, mas no fim há sempre o momento de meditação e relaxamento. No final da aula professor apaga as luzes, e ouve-se música relaxante.
    Excusado será dizer que sou mega fã desta aula. :)
    Beijinho

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  2. Olá! :) Já experimentei, já! Também adoro!!
    É a minha 2ª opção sempre, quando não há yoga a decorrer. Também andas no Holmes?

    Beijocas*

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  3. Ando no Solinca do Vasco da Gama :) Beijinho*

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