Voltamos aos sumos verdes logo ao acordar?

8.10.13


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Aqui está uma receita que já tinha partilhado antes.


Hoje fiz um sumo verde com:

 clorella, gengibre, aipo, espinafres, limão, pepino e maçã verde.

Podem fazer como quiserem! Colocar beterraba, maçã, aipo e gengibre também é bom. Ou substituir o aipo por coentros. Para algo mais energético colocar banana, ou pêra abacate e um punhado de aveia em cima.

Podem substituir a clorela, por ginseng, guaraná, canela! Gengibre em pó...

Vou fazer mais testes e partilhar aqui! Partilhem também as vossas experiências!

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