Lista de compras #desafiosumosverdes

30.4.15

Foi-me sugerido que vos fizesse uma lista de compras para os sumos verdes! Adorei a ideia, por isso aqui está ela, inspirem-se e façam os vossos suminhos diários.


Na lista
1- Aipo
2 - Espinafres - podem ser os sacos pre-lavados de folha baby ou um molho de espinafres
3 - Couve - pessoalmente prefiro a coração
4 - Pepino - Contem com meio pepino para cada manhã
5 - Gengibre
6 - Maças verdes
7 - Abacate
8 - Bananas
9 - Frutos vermelhos - Mirtilos, Framboesas, Morangos, Amoras, etc. Costumo comprar frescos, mas tenho sempre uma embalagem de congelados no congelador.

Não esquecer
Pólen, spirullina ou chlorella, sementes de cânhamo.



Mais dicas ou dúvidas? Digam-me tudo aqui nos comentários ou por email.



Et Voilá!

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