Chá anti resfriados

23.11.15


Esta receita de chá foi super valiosa durante o último fim-de-semana. As minhas amigas e eu tivemos que a tomar para não apanharmos um resfriado, pois ficou uma tempestade repentinamente com uma drástica alteração da temperatura.

Visto que no hemisfério norte também se avizinham tempos mais frios, pois já falta menos de um mês para entrarmos no Inverno, esta dica também servirá bastante bem!

Ingredientes
2 cm de Raiz de gengibre fresca - cortar rodelas
curcuma em raiz ou em pó - 4 rodelas ou 1 colher de sobremesa
2 paus de canela
2 litros de água
Mel
Limão

Modo de preparar
Colocar tudo numa chaleira, deixar ferver por 10 minutos.
Servir com uma colher de chá de mel e sumo de limão espremido.

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